Kosttillskott P-5'-P (Pyridoxal-5'-fosfat) Stöd för hjärna, hjärta och PMS För att vitaminer ska kunna användas av kroppen måste de först omvandlas till sina aktiva koenzymformer. Denna mer potenta koenzymerade B-6 är i sin aktiva form; redo att genast gå till jobbet. Pyridoxal-5'-fosfat (PLP eller P-5'-P) är den huvudsakliga metaboliskt aktiva koenzymformen av vitamin B-6, med hjälp av enzymer som kräver B-2, zink och magnesium för sin aktivitet. P-5'-P aktiverar över 100 enzymer, av vilka många är involverade i omvandlingen av aminosyror till signalsubstanserna dopamin, noradrenalin och serotonin. P-5'-P krävs också för syntesen av hemoglobinmolekylen. Det spelar också en viktig roll för att reglera homocysteinnivåer.