Essential Amino Acid Support Kosttillskott L-Lysine Lysin är en essentiell aminosyra som är nödvändig för tillväxt och för att bibehålla kvävebalansen i kroppen. Det kan bidra till att främja en korrekt kvävebalans i kroppen och förhindra glycering, bindningen av ett socker och en protein- eller lipidmolekyl som accelereras av förhöjda nivåer av socker i blodet. Lysin har många funktioner i kroppen eftersom det är inkorporerat i många proteiner, som används för en mängd olika ändamål. De flesta människor konsumerar tillräckliga mängder lysin. Men veganer vars kost innehåller stora mängder spannmål och endast minimala mängder bönor kan bli lysinbrist. Idrottare som deltar i frekvent intensiv träning har ett ökat behov av essentiella aminosyror, även om de flesta dieter tillgodoser dessa ökade behov. Det essentiella aminosyrabehovet hos brännskadapatienter kan överstiga mängden lysin i kosten. Lysintillskott har visat sig öka absorptionen och retentionen av kalcium. Vissa forskare tror att den störda balansen mellan arginin och lysin kan spela en roll vid virusproblem. Lysin arbetar med andra essentiella aminosyror för att bibehålla tillväxt, mager kroppsmassa och kroppens lager av kväve. Dessutom har kosttillskott med den essentiella aminosyran L-lysin visat sig främja avslappning hos människor med lågt dietintag av L-lysin. L-lysin, tillsammans med arginin, har dokumenterats främja hälsosamma hormonella stressreaktioner hos människor.