Glutenfritt kosttillskott Women's Health Grundläggande Optimal balans av B-vitaminer med extra B6 för hjärn- och nervhälsa och PMS-besvär. B-komplex #6 innehåller viktiga B-vitaminer. Dess extra B6 är viktigt för syntesen av neurotransmittorer, vilket är avgörande för stress och humörstöd. Det kan också hjälpa till att modulera vätskeretention. De flesta B-vitaminer, med undantag för vitamin B12, lagras inte i kroppen; följaktligen måste de förvärvas dagligen från kosten för att bibehålla optimal hälsa. Thornes B-Complex #6 innehåller en optimal balans av essentiella B-vitaminer med extra vitamin B6. B-Complex #6 innehåller tiamin (vitamin B1), riboflavin och riboflavin 5'-fosfat (vitamin B2), niacinamid (vitamin B3), pantotensyra (vitamin B5), pyridoxin och pyridoxal 5'-fosfat (vitamin B6), metylkobalamin (vitamin B12), metylfolat (5-MTHF) och biotin. Även om varje B-vitamin är kemiskt distinkt, fungerar de ofta tillsammans i olika biokemiska funktioner i hela kroppen – från cellulär energiproduktion, till hälsosam bildning av röda blodkroppar, till hälsosam neurologisk funktion. B-Complex #6 erbjuder både pyridoxin och aktivt pyridoxal 5'-fosfat för att stödja hjärnans funktion genom neurotransmittorsyntes och neurologisk funktion genom bildandet av myelinskidan som omger nervceller. B6 kan också hjälpa till att lindra symtomen på vätskeretention och stödja ett gott humör hos personer med premenstruellt syndrom (PMS). Att komplettera med aktiva B-vitaminer är viktigt för alla, och särskilt för individer vars lever kanske inte kan omvandla de icke-aktiva B-vitaminformerna till sina aktiva former på grund av nedsatt leverfunktion, dåligt fungerande enzymer, matsmältningsstörningar eller ålder. Pyridoxin (vitamin B6) och dess bioaktiva form, pyridoxal 5'-fosfat (P5P), är avgörande för processer som aminosyrametabolism, neurotransmittorsyntes och glykogen (lagringssocker) nedbrytning. Pyridoxin och P5P är också involverade i hemsyntes (nödvändigt för hemoglobin), omvandling av tryptofan till niacin och korrekt metabolism av fettsyror. Thorne's B-Complex #6 tillhandahåller 200 mg pyridoxin HCl, 10 mg pyridoxal 5'-fosfat och de bioaktiva formerna av andra B-vitaminer i varje kapsel för att ge ett optimalt biotillgängligt B-komplex.