Järn är ett viktigt spårmineral som krävs från kosten för att säkerställa god hälsa. Dess huvudsakliga funktion är som en beståndsdel i hemoglobin och finns huvudsakligen i mjälten, levern och benmärgen. Hemoglobin transporterar syre runt i kroppen till cellerna. I cellerna krävs syre för att frigöra energi från maten, så järn är nödvändigt för tillväxt och utveckling, särskilt under barndomen. Menstruerande kvinnor har också ett särskilt krav på järn. Bio-Healths Extra Iron har 150 mg C-vitamin tillsatt för att underlätta absorptionen av mineralet och dess inkorporering i hemoglobin. Koppar har också inkluderats i formuleringen. Lämplig för vegetarianer och veganer