Hälsa. Natur. Liv. Lactoferrin Bioactive Complex Kliniskt bevisade näringsämnen för frisk hud och hy Kosttillskott 30 dagars försörjning Handlingsplan för hälsosam hud Acne anses ofta vara en utmaning för tonåringar och kan drabba kvinnor och män i alla åldrar. Sådana hudproblem beror ofta på en kombination av hormonstimulering och ökad talgproduktion, bakterier, stress och dålig kost. Men med rätt kost, sunda stressreducerande tekniker, utvalda näringsämnen och andra strategier kan fläckar både kontrolleras och förebyggas. Diet Tillsammans med Futurebiotics AcneAdvance och ett omfattande multivitamin, ät en välbalanserad kost som innehåller mycket fullkorn, frukt, grönsaker och magert protein. Öka intaget av livsmedel som är naturligt höga i vitamin A (mörkfärgade frukter och grönsaker, magert protein) och zink (nötter och baljväxter) eftersom båda är viktiga för hudens hälsa. Undvik raffinerade och/eller koncentrerade enkla sockerarter och jod. Fysisk aktivitet Träning kan hjälpa till att minska stress och öka cirkulationen. Få minst 30 minuters daglig aerob träning. Träning gynnar också huden och hjälper till att bibehålla en ren, ungdomlig hy. Kompletterande terapier Stress kan förstöra din hy. Enkla djupandningsövningar eller meditation kan hjälpa till att minska stress. För att hjälpa till att minska förekomsten av hyperpigmentering, de mörka fläckarna som blir över från läkta fläckar, använd SPF 15 solskydd på utsatta områden och applicera igen under dagen. Göra och inte göra Drick mycket rent, rent vatten för att spola gifter och hålla huden återfuktad. Kronisk användning av antibiotika utlöser ofta tarmöverväxt av jästen Candida albicans. Detta kroniska jästtillstånd kan faktiskt göra akne värre och bör behandlas om det finns. Rengör huden försiktigt. Övertvätt är faktiskt irriterande och överdriven irritation kan förvärra akne. Använd bara händer för att tvätta och tvätta bara två gånger om dagen. Tvätta ditt örngott regelbundet i kemikaliefria tvättmedel. Använd oljefria kosmetika. Om möjligt, använd produkter som är märkta som icke-komedogena (som inte tenderar att täppa till porerna). Mät dina framsteg Klar, frisk hud är möjlig oavsett din ålder. Med rätt kost, träning, god hygien och effektiva stressreducerande tekniker kommer du att se en synlig skillnad som gynnar både ditt fysiska och känslomässiga välbefinnande. AcneAdvance - med inspiration från naturen. Denna 100% vegetariska produkt (innehåller peptider från mjölk) har en aromatisk botanisk essens tillsatt. Glasförpackningar förlänger den naturliga fräschören och hjälper till att behålla styrkan. AcneAdvance Bioactive Protein Complex med Lactoferrin - Kliniskt bevisat minska fläckar och rodnad. LinumLife - Fytoöstrogenlignaner från lin, kliniskt visat hjälpa till att balansera hormoner Naturliga "hudstödjande" örter och utvalda näringsämnen inklusive zink Klinisk forskning har visat att ingredienserna i AcneAdvance, inklusive laktoferrin, linumLife och zink hjälper till att förbättra hudens utseende genom att hjälpa till att balansera hormonnivåer och genom att minska rodnad och inflammation i samband med en dålig hy. Laktoferrin är ett naturligt, biologiskt aktivt mjölkprotein isolerat från vassle. Kliniska studier har visat att laktoferrin signifikant minskade fläckar, med visuella resultat ses inom två veckor. Denna helt naturliga ingrediens främjar en friskare hy genom att förbättra kroppens naturliga försvar för att hjälpa till att bekämpa bakterier, minska rodnad från inflammation och hjälpa till att reparera skadade celler orsakade av fläckar. LinumLife Complex tillhandahåller lignaner från Lin, en välkänd grupp av fytoöstrogener med östrogen och antiöstrogen verkan, som kan hjälpa till vid behandling av akne. LinumLife Complex, som produceras genom en egen process, är koncentrerat och ger mellan 10 till 30 gånger mer lignaner än hel lin eller andra liningredienser. AcneAdvance förbättras ytterligare med utvalda örter och näringsämnen. En nyligen genomförd studie med en "inflammatorisk poäng" visade effektiviteten av zink glucona